kreatyna cykl

Twierdzisz, ze mas zjakies tam pojecie? To wytlumacz mi, 10dniowe przerwy miedzy cyklami, cykle po 30 dni, wywalenie stacka na 10 dni przed koncem i sama kreatyna, cykl na HMB etc? Poza tym, niektore wysjcia bardzo nieekonomiczne i nieprzemyslane. Moja opinia?-dno. Zrob pozadne cykl po 6-8tyg, jak chcesz na stacku, to jedz na nim od poczatku do [...]

Ok dzieki ; ). Czyli mamy kreatyna + bcaa + carbo. Ale wydaje mi się że raczej zostałbym przy kreatyna + carbo. A wiesz może ile się bierze carbo po treningu? I jeszcze mam 1 pytanie odnośnie kreatyny. Jak zacząć kreatyną cykl na masę, a jak cykl na rzeźbę? Czy w tych dwóch cyklach jest inne dawkowanie? I co jak skończe cykl? Brać kolejny czy [...]

[...] cykl nie ma problemu, mniej ekonomicznie wyglada sytuacja z pozostalymi suplementami. Jesli zastosuje moje zapasy wg. zalecen producenta wyglada to nastepujaco: 77 dni kreatyna (cykl 11 tyg.) 40 dni BCAA Powder 31 dni Nitroprogen 25 dni Isolate 100 zgodnie z ponizszym programem: W DT (4x w tyg): Kreatyna na czczo = 5g Nitroprogen z rana = [...]

[...] postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]

chce zaczac cykl z kreatyna(mono) + saw , macie pomysl jak brac ?

Jak dawkować kreatyna? Ile trwa cykl?

jak dawkować kreatynę Amixa (mono.) - osoba zaczynająca pierwszy cykl z kreatyną, 72 kg wagi.

Witam mam 16 lat i jak jest najlepsza kreatyna na pierwszy cykl?

Witam będzie to mój pierwszy cykl z kreatyną więc chciałem sie was poradzić czy kupić kreatyne mono czy jabłczan ?

Jak w temacie -co lepiej nadaje się na pierwszy cykl z kreatyną jabłczan czy monohydrat? Pozdrawiam

Ktora kreatyna byla by lepsza na 3 cykl ?? Mono czy jabłaczan??

Chcę zrobić cykl na gainerze Mex Size Max 6.8 kg i Kreatyna 600g. Co myślicie o tym połączeniu ?

witam mam pytanie jaka kreatyna jest dobra i niedroga tak by starczyła na 1.5 miesieczny cykl

witam, mam zamiar zaczac cykl VITALMAX Kreatyna Monohydrate+ KAIZEN Nag. co o tym sądzicie??

Dobra będzie kreatyna z olimpu creatine monohydrate na pierwszy cykl?? i czy duzo ona da jak bd mial srednia dietke :)

witam mam takie pytanie jaka jest najdrozsza i najlepsza kreatyna aby zrobic jeden cykl w miesiac :)

jeśli cykl trwa 2 miesiące i dawkowanie to DT 10 g, DNT 5g . to ile czasu trwa tak jakby napełnienie organizmu kreatyną, a potem utrzymywanie?

witam czy ta kreatyna nada sie na cykl moj 1 mono , bo ja wygralem ale nie wiem czy nie kupic z universala , czy nie ma roznicy?

witam. zaraz zaczynam cykl kreatyna universala mono + 7kg gainera , co pozniej co polecacie ?

Od pon zaczynam trening HST. Mam dietę. Czy jest sens zaczynać cykl kreatyna, przed treningówka jakaś itp na tym planie treningowym??